Yoga für Frauen


Yoga ist ein Weg um zu mehr Ausgeglichenheit zu gelangen. Durch die Kombination konzentriert ausgeführter Übungen (Asanas) entsteht eine innere Ruhe, die sich tief im Körper und Geist ausbreitet. Dehnungsübungen lösen Verspannungen der Muskeln, die tiefe Atmung entspannt das Nervensystem und erhöht gleichzeitig den Sauerstoffgehalt des Blutes. Schadstoffe, die in Stress-Situationen entstehen, baut der Körper schneller ab.
7 Abende, 10.01.2019, - 28.02.2019,
Donnerstag, 20:00 - 21:30 Uhr, 0.00 Min. Pause
7 Termin(e)
Evelyne Klunker-Bartelse
3065
Evang. Familien-Bildungsstätte, Herzog-Wilhelm-Str. 24, 80331 München, Raum 1
Kursgebühr: 77,00 € Erwachsener
Belegung:

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  1. gemeinnützige GmbH im FrauenWerk Stein

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    gemeinnützige GmbH im FrauenWerk Stein

    Herzog-Wilhelm-Strasse 24
    80331 München

    Tel.: 089 552241-0
    Fax: 089 5501271
    efbs@efbs-muc.de
    http://www.efbs-muc.de

    Lage & Routenplaner

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