Tiger Gym ONLINE - Faszientraining für Frauen


Fließende Bewegungen beleben und stärken die Muskulatur um die Wirbelsäule und halten die Faszien geschmeidig. Dabei wechseln wir ab zwischen dynamischen Sequenzen und feinen Momenten des Nachspürens, zwischen freien Bewegungen und zielgerichteten Übungen. Das sorgt für Spannkraft im Körper und nährt die Seele. Besondere Aufmerksamkeit erhält der vielschichtige Beckenboden. Mit achtsamen Atem- und Bewegungsimpulsen stärken wir dieses sinnliche Kraftzentrum. - Der Onlinekurs wird mit der Plattform ZOOM durchgeführt. Ca. zwei Tage vor Kursbeginn erhalten Sie die Login-Daten für das Zoom-Meeting.
6 Abende, 16.06.2021, - 04.08.2021,
Mittwoch, 19:00 - 20:15 Uhr, 0.00 Min. Pause
6 Termin(e)
Tina Steenbuck
3003AO
Evang. Familien-Bildungsstätte, Herzog-Wilhelm-Str. 24, 80331 München, Raum 1 - elly
Kursgebühr: 60,00 € pro Person
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Tina Steenbuck

Mo 14.06.21
18:00 - 19:30 Uhr
München
Mo 20.09.21
18:00 - 19:30 Uhr
München
Mi 06.10.21
19:00 - 20:15 Uhr
München
 
  1. gemeinnützige GmbH im FrauenWerk Stein

  2. Evang. Familien-Bildungsstätte "Elly Heuss-Knapp"

    gemeinnützige GmbH im FrauenWerk Stein

    Herzog-Wilhelm-Strasse 24
    80331 München

    Tel.: 089 552241-0
    Fax: 089 5501271
    efbs@efbs-muc.de
    http://www.efbs-muc.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum

  1. Last Minute Veranstaltungen
    Kletterspaß für Mütter mit Kindern (6 bis 12 Jahre)
    0632
    Mi 04.08.21
    10:00 - 17:00 Uhr
    Mammendorf
    Für Eltern mit Babys bis 12 Monate
    0133A
    Di 10.08.21
    09:45 - 11:15 Uhr
    München
    Für Eltern mit Babys bis 12 Monate
    0134A
    Mi 11.08.21
    09:30 - 11:00 Uhr
    München
    Für Eltern mit Babys bis 12 Monate
    0135A
    Do 12.08.21
    09:30 - 11:00 Uhr
    München
    Empfohlener Beginn: ab der 26. Schwangerschaftswoche
    0009
    Fr, Sa 13.08.21
    17:00 - 21:00 Uhr
    München
  2. Hygieneplan der elly

    Hier finden Sie unsere Schutz- und Hygienekonzepte für Teilnehmer*innen und Mitarbeiter*innen die bei Präsenzveranstaltungen in der elly gelten.
    weiter

     
  3. Hebammensprechstunde
    (Schrei)Babyberatung

    Hebammensprechstunde: Unsere Hebamme nimmt sich Zeit für Ihre Fragen vom Beginn der Schwangerschaft bis zum Ende der Stillzeit (...) weiter

     
  4. elly-Sprechstunden

    Sie suchen Rat und haben Fragen zu schwierigen Situationen im Familienalltag? Sie wollen sich mit jemandem austauschen und (...) weiter

     
  5. Meine Spende für die elly

    Sie können verschiedene Bereich der elly mit Ihrer Geldspende unterstützen und damit Familien und Personen mit geringem (...) weiter