Tiger Gym ONLINE - Faszientraining für Frauen


Fließende Bewegungen beleben und stärken die Muskulatur um die Wirbelsäule und halten die Faszien geschmeidig. Dabei wechseln wir ab zwischen dynamischen Sequenzen und feinen Momenten des Nachspürens, zwischen freien Bewegungen und zielgerichteten Übungen. Das sorgt für Spannkraft im Körper und nährt die Seele. Besondere Aufmerksamkeit erhält der vielschichtige Beckenboden. Mit achtsamen Atem- und Bewegungsimpulsen stärken wir dieses sinnliche Kraftzentrum. - Der Onlinekurs wird mit der Plattform ZOOM durchgeführt. Ca. zwei Tage vor Kursbeginn erhalten Sie die Login-Daten für das Zoom-Meeting.
6 Abende, 16.06.2021, - 21.07.2021,
Mittwoch, 19:00 - 20:15 Uhr, 0.00 Min. Pause
6 Termin(e)
Tina Steenbuck
3003AO
Evang. Familien-Bildungsstätte, Herzog-Wilhelm-Str. 24, 80331 München, Raum 1 Präsenz od. Online
Kursgebühr: 60,00 € pro Person
Belegung:

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  1. gemeinnützige GmbH im FrauenWerk Stein

  2. Evang. Familien-Bildungsstätte "Elly Heuss-Knapp"

    gemeinnützige GmbH im FrauenWerk Stein

    Herzog-Wilhelm-Strasse 24
    80331 München

    Tel.: 089 552241-0
    Fax: 089 5501271
    efbs@efbs-muc.de
    http://www.efbs-muc.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum

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