T´ai Chi Yang-Stil

Kurzform für Anfänger
T'ai Chi ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin und zählt zu den Selbstverteidigungskünsten.Die Bewegungen werden meditativ, sanft und langsam ausgeführt und unterstützen die Achtsamkeit, Entspannung, Gelassenheit, Konzentration und Wachheit von Körper und Geist. Muskeln, Sehnen und Gelenke werden schonend gestärkt. Regelmäßiges Üben führt zur Verbesserung der Haltung, Vertiefung der Atmung, allgemeinen Steigerung des Körpergefühls, bewussten Entspannung und erhöhten Konzentrationsfähigkeit..
12 Abende, 03.03.2020, - 16.06.2020,
Dienstag, 19:30 - 20:45 Uhr, 0.00 Min. Pause
12 Termin(e)
Margarete Katterloher
3008
Evang. Familien-Bildungsstätte, Herzog-Wilhelm-Str. 24, 80331 München, Raum 6 - elly
Kursgebühr: 120,00 € Erwachsener
Belegung:

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  1. gemeinnützige GmbH im FrauenWerk Stein

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    gemeinnützige GmbH im FrauenWerk Stein

    Herzog-Wilhelm-Strasse 24
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    Tel.: 089 552241-0
    Fax: 089 5501271
    efbs@efbs-muc.de
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