Pilates für Mütter nach der Geburt

Für Mütter ab der 6. Woche nach der Geburt mit Babys bis zum Beginn des Krabbelns
Ziel dieser Methode ist es, die nach Schwangerschaft und Geburt beanspruchte Muskulatur wieder zu kräftigen. Der Fokus liegt auf dem Aufbau der Bauch- und Rückenmuskulatur, sowie des Beckenbodens. Die klassischen Pilates-Übungen werden so modifiziert, dass sie auf die körperlichen Veränderungen nach einer Entbindung zugeschnitten sind. Gewöhnlich kann frühestens 6 Wochen nach der Geburt mit den Übungen begonnen werden. Babys können bis zu Beginn des Krabbelns mitgebracht werden. Bitte ein Handtuch mitbringen. Keine Krankenkassenabrechnung möglich.
15 Vormittage, 10.03.2020, - 14.07.2020,
Dienstag, 10:25 - 11:40 Uhr, 0.00 Min. Pause
15 Termin(e)
N. N.
0024
Evang. Familien-Bildungsstätte, Herzog-Wilhelm-Str. 24, 80331 München, Raum 5 - elly
Kursgebühr: 150,00 € Erwachsener

Die geplante Kursleiterin kann den Kurs leider nicht mehr durchführen. Wir sind derzeit auf der Suche nach einer Nachfolgerin. Bitte senden Sie uns eine Mail, wenn wir Sie auf die Interessentenlisten setzen sollen.

 
  1. gemeinnützige GmbH im FrauenWerk Stein

  2. Evang. Familien-Bildungsstätte "Elly Heuss-Knapp"

    gemeinnützige GmbH im FrauenWerk Stein

    Herzog-Wilhelm-Strasse 24
    80331 München

    Tel.: 089 552241-0
    Fax: 089 5501271
    efbs@efbs-muc.de
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