Pilates für Fortgeschrittene / Online-Kurs


Pilates Training zielt durch die Kombination von Dehn- und Kräftigungsübungen darauf ab, ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen, Muskeln zu stärken und zu formen, sowie die Haltung zu verbessern. Die Übungen werden sehr konzentriert mit der Atmung ausgeübt, um so Körper und Geist in Einklang zu bringen.
6 Abende, 17.06.2020, - 22.07.2020,
Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr, 0.00 Min. Pause
6 Termin(e)
Nina Ehmck
3014Online
Evang. Familien-Bildungsstätte, Herzog-Wilhelm-Str. 24, 80331 München, Raum 1 - elly
Kursgebühr: 48,00 € Erwachsener
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Nina Ehmck

Dehnungs- und Kräftigungsübungen
3013
Mi 04.03.20
18:00 - 19:00 Uhr
München
Mi 04.03.20
19:00 - 20:00 Uhr
München
 
  1. gemeinnützige GmbH im FrauenWerk Stein

  2. Evang. Familien-Bildungsstätte "Elly Heuss-Knapp"

    gemeinnützige GmbH im FrauenWerk Stein

    Herzog-Wilhelm-Strasse 24
    80331 München

    Tel.: 089 552241-0
    Fax: 089 5501271
    efbs@efbs-muc.de
    http://www.efbs-muc.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum

  1. Last Minute Veranstaltungen
    für Mütter/Väter mit Babys (3 bis 9 Monate)
    0137
    Mo 15.06.20
    11:00 - 12:00 Uhr
    München
    Mo 15.06.20
    18:30 - 19:45 Uhr
    München
    Für Kinder von 4 - 6 Jahren ohne Eltern
    0309
    Di 16.06.20
    14:30 - 15:30 Uhr
    München
    Mi, Fr 17.06.20
    19:00 - 20:30 Uhr
    München
    mit Vorkenntnissen
    3019Online
    Do 18.06.20
    19:00 - 20:30 Uhr
    München
    Sa 20.06.20
    10:30 - 14:00 Uhr
    München
  2. Hygieneplan der elly

    Hier finden Sie unsere Schutz- und Hygienekonzepte für Teilnehmer*innen und Mitarbeiter*innen die bei Präsenzveranstaltungen (...) weiter

     
  3. Hebammensprechstunde
    (Schrei)Babyberatung

    Hebammensprechstunde: Unsere Hebamme nimmt sich Zeit für Ihre Fragen vom Beginn der Schwangerschaft bis zum Ende der Stillzeit (...) weiter

     
  4. elly-Sprechstunden

    Sie haben Fragen zu Themen im Familienalltag? weiter

     
  5. Meine Spende für die elly

    Sie können verschiedene Bereich der elly mit Ihrer Geldspende unterstützen und damit Familien und Personen mit geringem (...) weiter