Entspannungsmethoden bei Prüfungsangst

Für Jugendliche 10 bis 18 Jahre
Mit Prüfungsangst umgehen lernen ist möglich. Sie lernen Methoden der Entspannung, um wieder klar denken zu können. Übungen aus dem Autogenem Training und der Progressiven Muskelentspannung sind gute Möglichkeiten wieder ruhig zu werden um die anstehenden Aufgaben erfüllen zu können. Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Am ersten Abend kann ein Elternteil mitkommen, um die Methoden ebenfalls zu erfahren.
5 Termine, 27.03.2019, - 22.05.2019,
Mittwoch, 18:00 - 19:30 Uhr, 0.00 Min. Pause
Mittwoch, 17:30 - 19:30 Uhr, 0.00 Min. Pause
5 Termin(e)
Marianne Schmutzer
0316
Evang. Familien-Bildungsstätte, Herzog-Wilhelm-Str. 24, 80331 München, Raum 6 - elly
Kursgebühr: 52,00 € pro Person
Belegung:
 
  1. gemeinnützige GmbH im FrauenWerk Stein

  2. Evang. Familien-Bildungsstätte "Elly Heuss-Knapp"

    gemeinnützige GmbH im FrauenWerk Stein

    Herzog-Wilhelm-Strasse 24
    80331 München

    Tel.: 089 552241-0
    Fax: 089 5501271
    efbs@efbs-muc.de
    http://www.efbs-muc.de

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