Barre Pilates und Faszien (ausgefallen)


Diese Stunde wird mit Pilates-Übungen an der Ballettstange begonnen. Wir werden außerdem Kleingeräte wie den Pilates-Ball, den -Roller oder den -Ring verwenden. Die Stunde wird beendet mit der Blackroll, um unsere Faszien zu massieren. Die Stunde ist geeignet für Mütter, die Freude an Bewegung haben und deren Kinder bereits in Krippe/Kindergarten sind. Kenntnisse in Pilates, Tanz oder Ballett sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.
14 Vormittage, 12.03.2019, - 16.07.2019,
Dienstag, 09:00 - 10:10 Uhr, 0.00 Min. Pause
14 Termin(e)
Regina Brandenburg
3009
Evang. Familien-Bildungsstätte, Herzog-Wilhelm-Str. 24, 80331 München, Raum 5 - elly
Kursgebühr: 112,00 € Erwachsener

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München
Di 03.12.19
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    gemeinnützige GmbH im FrauenWerk Stein

    Herzog-Wilhelm-Strasse 24
    80331 München

    Tel.: 089 552241-0
    Fax: 089 5501271
    efbs@efbs-muc.de
    http://www.efbs-muc.de

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