Pilates Dehnungs- und Kräftigungsübungen - 18:00 - 19:00 Uhr

für Anfänger und leicht Fortgeschrittene
Pilates Training zielt durch die Kombination von Dehn- und Kräftigungsübungen darauf ab, ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen, Muskeln zu stärken und zu formen, sowie die Haltung zu verbessern. Die Übungen werden sehr konzentriert mit der Atmung ausgeübt um so Körper und Geist in Einklang zu bringen.
17 Abende, 07.03.2018, - 25.07.2018,
Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr, 0.00 Min. Pause
17 Termin(e)
Nina Ehmck
3007
Evang. Familien-Bildungsstätte, Herzog-Wilhelm-Str. 24, 80331 München, Raum 5
Kursgebühr: 102,00 € Erwachsener
Belegung:

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