Ausgleichs- und Rückengymnastik - 17.40 - 18.25 Uhr


Die Zielsetzung unserer Stunden ist die Erlangung größerer Beweglichkeit der Gelenke, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, Verbesserung der Kondition und Koordination sowie eine bewusstere Wahrnehmung des eigenen Körpergefühls und der Körperhaltung durch effektive Übungsabläufe. Auch für ältere TeilnehmerInnen geeignet. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt.
16 Abende, 06.03.2018, - 24.07.2018,
Dienstag, 17:40 - 18:25 Uhr
16 Termin(e)
Hiltrud Ludwig
3004
Evang. Familien-Bildungsstätte, Herzog-Wilhelm-Str. 24, 80331 München, Raum 5
Kursgebühr: 88,00 € Erwachsener
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Belegung:
 
  1. gemeinnützige GmbH im FrauenWerk Stein

  2. Evang. Familien-Bildungsstätte "Elly Heuss-Knapp"

    gemeinnützige GmbH im FrauenWerk Stein

    Herzog-Wilhelm-Strasse 24
    80331 München

    Tel.: 089 552241-0
    Fax: 089 5501271
    efbs@efbs-muc.de
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