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Yoga für Schwangere

Der Beckenboden muss in der Schwangerschaft viel halten und braucht deshalb Unterstützung. Am besten "nebenbei" in den Alltag integriert. Die Übungen sind speziell ausgerichtet auf die Schwangerschaft und die Zeit danach.
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Zeit für mich  -   Bewegung - Tanz - Musik

Bei unseren vielfältigen Bewegungsangeboten ist für Menschen jeden Alters etwas dabei. Ob Pilates, Yoga für Frauen und Männer, Gymnastik, Stilles QiGong (...) weiter