Rückbildung mit/ohne Baby
Ziel der Rückbildung ist es, die nach Schwangerschaft und Geburt beanspruchte Muskulatur wieder zu kräftigen. Der Fokus liegt auf dem Aufbau der Bauch- und Rückenmuskulatur, sowie des Beckenbodens. Bei den Kursen werden die Übungen so modifiziert, dass sie auf
die körperlichen Veränderungen nach einer Entbindung zugeschnitten
sind.
Informationen zur Kostenübernahme durch die Krankenkassen (ca. 559 KB)
Rückbildung 1 ohne Baby
Di
11.01.22
20:15
- 21:45 Uhr
Di
08.03.22
20:15
- 21:45 Uhr
Di
26.04.22
20:15
- 21:45 Uhr
Di
21.06.22
20:15
- 21:45 Uhr
für Eltern mit Babys ab der 6. Woche bis zum 4. Monat
0031
Sa
30.07.22
10:00
- 12:00 Uhr
Rückbildung 2 Beckenboden mit/ohne Baby
Aufbaukurs mit und ohne Babys
0070
Do
13.01.22
12:00
- 13:30 Uhr
Aufbaukurs für Mütter mit/ohne Babys
0028
Do
10.03.22
12:00
- 13:30 Uhr
Aufbaukurs für Mutter ohne/mit Babys
0029
Do
28.04.22
12:00
- 13:30 Uhr
